A
gulyás, a pörkölt és a paprikás története
elválaszthatatlan egymástól, sőt a forrásokból nagyon sokszor
az sem derül ki egyértelműen, hogy mely ételről van szó,
ugyanis az elnevezések használata nem volt egységes, mint
ahogy napjainkban sem az. A gulyás külföldön is az egyik
legnépszerűbb magyar eredetű étel, amelyet igen sok országban
ismernek, bár elkészítési módjuk különbözik a ?mi?
gulyásunkétól.
A
magyarosnak tartott ételek zöme lédús és paprikás jellegű. A
pörkölt ilyen étel. A pörköltfélék apró kockára vágott húsból
(a húst falatokba vágva), vagy csak az állat testrészeire
szétválasztott nagyobb darabokból, paprikával fűszerezett és
különböző ízesítőkkel rövid lére főzött magyar nemzeti étel. A
pörkölt neve a régies pergelt szóból ered, ami annyit tesz:
?pirított?.
A
paprikás (angolul papricache) a gulyással és a pörkölttel
együtt a magyarok nagy hagyományú nemzeti ételei közé
tartozik. A paprikás története elválaszthatatlan a gulyás és a
pörkölt történetétől, hiszen egyazon helyen és egyazon
időszakban születtek, és együtt váltak nemzeti étellé.
Mindhárom eredetileg az alföldi pásztorok egyszerű, de ízletes
ételeként született, s lett külföldön is ismert fogássá.
A
lángos a magyar konyha hagyományos, lágy kelt tésztából sült
lepénye. Egyes feltételezések szerint a lángos a török
hódoltság idején került a magyar konyhákba. Otthon is
készíthető, de főként piacokon, vagy gyorsbüfékben árulják.
Többféle ízesítéssel kínálják, legjellemzőbb a
fokhagymás-mártás, a sajtos, a tejfölös, a sajtos-tejfölös,
kolbászos, Békéscsaba környékén a brindzás kivitel.
A
lecsó a hagyományos, nagy magyar ételklasszikusok közé
tartozik, és általában főfogásként szokták tálalni. Rengeteg
fajtája van, a tojásostól egészen a rizsesig, de mindegyikben
megtalálható a vöröshagyma, zöldpaprika és a paradicsom, mint
alapvető összetevők. Készítenek lecsós ételeket is: ezek
tálalásakor a főtt rizs vagy burgonya tetejére kerül a
húsféleség és ezt öntik le lecsóval.
Az előétel az étkezés elején fogyasztott kisebb
étvágygerjesztő fogás. Bár milyen könnyen emészthető, étvágy
felkeltő ételből lehet előétel, melyet általában kisebb adagokban
tálalnak, mint a főételeket. Különösen alkalmasak arra, hogy egyedi
finomságokkal tarkítsuk az ételsort, de egy-egy drágább,
különlegesebb, ínycsiklandozó falatot csempésszünk a menübe.
Nemzetközileg a gulyás, a paprikás, a pörkölt és a lecsó a
legismertebb magyar főétel. Egyéb jellegzetes főételek: rakott
krumpli, paprikás krumpli, rakott káposzta, töltött paprika, töltött
káposzta, Székely káposzta, rizseshús, vadpörköltek, vadas szelet,
rostélyos, fatényéros. Tájjellegű ételek a kolozsvári káposzta,
lucskoskáposzta, hagymáscsülök, slambuc, puliszka, görhe, ganca,
göcseji gombástekercs. A húsételeket kísérő köret leggyakrabban
burgonya (sültkrumpli, krumplipüré, petrezselymes burgonya), rizs,
rizi-bizi vagy tészta (tarhonya, nokedli). A főételek mellé
rendszerint savanyúságot (csalamádé, erős paprika, almapaprika,
ecetes dinnye, zöldparadicsom) fogyasztunk.
Az édességek között jellegzetesek a torták (pl. dobostorta),
krémesek, a rétes (tésztarétegek különböző töltelékkel: almás,
cseresznyés, mákos, túrós, tökös, káposztás, parasztrétes (tojásos)és
egy, elsősorban az Őrségben ismert változat, a tökös-mákos), pite,
túrógombóc, mákos guba, somlói galuska, gesztenyepüré,
szentjánoskenyeres ganca, görhe.
A magyar konyha
A magyar gasztronómia a magyar kultúra egyik kiemelkedő
különlegessége, jellegzetességét a többféle alapanyag, a
jellegzetes fűszerezés és sajátos konyhatechnológiai műveletek
együttes hatása alakított ki, még ha nem is tartozik a
legegészségesebbek közé magas kalóriatartalma miatt. A
legismertebb magyar nemzeti ételek a gulyás, a halászlé, a
töltött káposzta, a paprikás csirke, paprikás krumpli,
disznótoros, bableves és túrós csusza.
A magyaros ételek változatosak, jó ízűek, a külföldiek számára
érdekesek, de a korszerű táplálkozás követelményeinek sokszor
nem felelnek meg. Ez főleg a magas sertészsír,
szénhidráttartalom és erős fűszerezés miatt van. A sertészsír
használata konyhánk egyik jellegzetessége. A sertészsírt
nálunk a szalonna kiolvasztásával, míg más népeknél
préseléssel nyerik. A kiolvasztással nyert zsír aromája
különleges jelleget ad ételeinknek.
A vöröshagyma sok magyaros ételnek adja meg aromáját, sőt
képezi alapját. A sertészsírban történő pirítás során
felszabadulnak a hagymában található illóolajok. A
fűszerpaprikát a régi magyar konyhákon nem ismerték,
használata csak lassan terjedt el. A sertészsírban pirított
vöröshagymához adva, optimálisan oldódnak ki a paprika íz- és
színanyagai. Ez az úgynevezett pörköltalap, amit magyaros
ételek jelentős részénél pörköltek, gulyások, paprikások,
tokányok készítésénél alkalmaznak. A felsorolt ételekhez
fűszerként a fokhagyma pépszerű keverékét adják, valamint a
pörköltek készítésének sajátos technológiája, a rövid lén
történő párolás, a többszöri zsírjára pirítás adja az
ételeknek a sajátos ízt, magas élvezeti értéket. Más jellegű
húsételeink a disznótoros, a sült csülök, a bőrös malacsült, a
libamáj.
Káposztás ételeink, a tökfőzelék, a töltött tök
elmaradhatatlan fűszere, a finomra vágott friss kapor.
Különleges illatot, aromát ad, ha közvetlenül tálalás előtt
hintik az ételre. Az étlapjainkon szereplő főzelékek, köretek
szénhidráttartalma, ebből következőleg az energiaértéke magas.
Tejfölből a magyaros főzési móddal dolgozó konyha az
átlagosnál nagyobb mennyiséget használ, de a tejszín is
jellegzetes ételízesítőnk. A tejföl jól harmonizál a paprikás
csirke, a borjú, a bárány ízanyagaival. De nem képzelhetők el
káposztás ételeink /pl. töltött-, rakott-, székelykáposzta/, a
túrós csusza, a sonkáskocka és egy sor édes tészta sem tejföl
nélkül. Sok levesünk, mártásunk, főzelékünk készül tejföllel
és gyakran díszítésként is használjuk.
Hentesáruink egy része világhírnévre tett szert. Ilyenek a
gyulai kolbász, a téli szalámi, a magyar sonka, a füstölt
szalonna, amelyek ugyancsak hozzájárultak ételeink kitűnő
ízéhez. A füstölt szalonna kiolvasztva nagy mértékben
befolyásolja az ételek ízét, de szalonnával tűzdelik a
pulykát, a vadételeket. Választékos a magyar konyha leveseinek
kínálata, az elkészítési módok és a felhasznált alapanyagok
terén egyaránt. A levesek egy részét és a főzelékeket
rántással sűrítjük. Ez a fajta ételkészítési mód jószerint
csak a magyar konyhára jellemző. A rántás megolvasztott
sertészsír - vagy egyéb zsiradék - és ugyanennyi finomliszt
keverékével készül. A lisztet a felmelegített zsírban az étel
jellegének megfelelően megpirítjuk. A rántást a tűzről levéve
hideg vízzel felengedik és simára keverik. Az így nyert
emulziót a vízben puhára főzött leves- és főzelék-alapanyaghoz
öntik.
Szót kell ejteni a cukrászatról is, ami szerves része a magyar
gasztronómiának. A Dobostorta, a Rigó Jancsi, a somlói
galuska, a Gerbaud szelet, a Rákóczi túróslepény, a Szapáry
torta a legismertebb készítményei a magyar cukrászatnak.
Az igazi magyar étel
eredeti kalocsai fűszerpaprika felhasználásával készül 100g, 250g és 500g-os fűszerpaprika vászonzsák-csomagolásban a
Chili-Trade
kft.-től
A
tejföl vagy tejfel csontfehér színű, feldolgozástól függően
kesernyés vagy savanykás ízű, homogén, sűrűn folyós
tejkészítmény. A Magyar Élelmiszerkönyv (Codex Alimentarius
Hungaricus) szerint: "A tejföl tejből, tejszín vagy vaj
hozzáadásával, homogénezéssel és
tejsavbaktérium-színtenyészettel végzett, alvasztással készült
savanyú tejszín."
A
paprikakrém a magyar konyha egyik legfontosabb fűszere, amely
lehet édes, csípős, durva vagy finom, krémszerű, sós ízű
termék. A paprikakrém az egész paprika megdarálásával
készített, sóval tartósított, sűrű állományú ételízesítő,
amelyben a magok és a paprikahús jól felismerhető.
A
magyar konyha jellegzetes fűszernövénye Dél-Amerikából
származik. Bár Ázsiában is elég korán elterjedt, Európába
mégis Kolumbusz idején, Amerikából érkezett. A csöves
fűszerpaprika nálunk csak 1560 tájékán jelent meg vörös
törökbors, tatárkabors, pogány bors néven, és további kétszáz
évnek kellett eltelnie a darált paprika felbukkanásáig.
A főzelék zöldségből készült főfogás, amit Magyarországon nem
köretként kínálnak. Szinte bármiből készülhet, például
burgonya, spenót, tök, zöldbab, bab, káposzta, kelkáposzta,
lencse, sárgaborsó, vagy ritkábban brokkoli, karfiol, kukorica
stb. Tálalásakor fasírttal, sült vagy rántott húsokkal, sült
kolbásszal, tükörtojással, ún. ?feltéttel? tálalnak. Ilyen
értelemben vett főzeléket csak a magyarok készítenek, más
népek a főzeléknövényeket leginkább köretként (párolva,
grillezve), vagy salátaként fogyasztják. Energia- és
fehérjetartalmuk alacsony, zsírtartalmuk gyakorlatilag
nincsen, viszont vitamin és rostanyaguk jelentős!
A főzelékek általában úgy készülnek, hogy sós lében megfőzik a
zöldséget, a levet besűrítik, majd sóval és fűszerekkel
ízesítik. A sűrítés történhet habarással és rántással, illetve
saját levének elfőzésével.
Legismertebbek a Babfőzelék, borsófőzelék, káposztafőzelék,
krumplifőzelék, lencsefőzelék, répafőzelék, tökfőzelék,
sárgaborsó főzelék, spenót, sóska és a zöldbabfőzelék.